Profesinis kelias
Giliau pažinti save, gyventi pilniau
Esu Rusnė Katerina Jančaitytė - psichologė, Mykolo Romerio universiteto lektorė, siekianti analitinės krypties psichoterapeutės profesinės kvalifikacijos. Savo darbe sieju akademinį psichologijos pagrindą, giluminį požiūrį į žmogaus vidinį pasaulį ir jautrų, pasitikėjimu ir pagarba grįsta santykį. Konsultacijose man svarbu kurti erdvę, kurioje žmogus gali sustoti, išgirsti save ir pamažu suprasti tai, kas viduje ilgą laiką buvo nustumta, neaišku ar sunkiai įvardijama. Tikiu, kad vidiniai sunkumai nėra tik kliūtys — jie gali tapti keliu į gilesnį savęs pažinimą ir pilnesnį gyvenimą.
Mano filosofija
Erdvė būti, patirti, išgyventi tai, kas vyksta čia ir dabar autentiškai
Savo darbe remiuosi jungiška analitine psichologijos kryptimi, apie kurią savo žinias šiuo metu gilinu psichoterapijos studijose.
Žmogaus dabartinis gyvenimas nėra atsitiktinis. Mūsų jausmai, pasirinkimai, santykiai ir reakcijos dažnai turi gilesnes šaknis – ankstyvąsias patirtis, santykių modelius, vidinius konfliktus ir nesąmoningus prisitaikymo būdus.
Simptomas ar patiriamas sunkumas man nėra tik problema, kurią reikia kuo greičiau pašalinti. Žvelgiu į jį kaip į prasmingą signalą, rodantį, kad kažkas žmogaus viduje lieka neišgirsta, neišreikšta ar kelia vidinį konfliktą.
Vis dėlto tikiu, kad žmogus yra daugiau nei jo sunkumai, elgesys ar praeities patirtys. Kiekviename iš mūsų slypi gilesnis vidinis gyvenimas: vaizdiniai, sapnai, simboliai, kūrybiniai impulsai, šešėlinės dalys ir potencialas tapti vientisesniu savimi.
Psichologinio darbo tikslą matau ne kaip bandymą pataisyti žmogų, o kaip kelionę link didesnės vidinės darnos, sąmoningumo ir visumos, kadangi kiekviename iš mūsų jau slypi prigimtinis potencialas ir gilioji vidinė išmintis. Tai, kas šiandien atrodo kaip problema, kadaise galėjo būti būdas išgyventi, prisitaikyti ar apsisaugoti. Vis dėlto tai, kas anksčiau saugojo, vėliau gali pradėti riboti.
Konsultacijose svarbu pamažu pažinti šiuos vidinius procesus: ne atmesti ar nugalėti dalis savęs, o pažinti jų prasmę ir integruoti jas į darnesnę visumą. Tikiu, kad būtent šiame procese atsiveria daugiau vidinės laisvės, autentiškumo ir galimybės gyventi pilnavertį gyvenimą.
Kūrybinių industrijų iššūkiai
Dirbdama su jaunaisiais profesionalais ir kūrybinių industrijų atstovais, dažnai susiduriu su perdegimu, stipriu nerimu ir tapatybės lūžiais. Padedu suprasti šiuos procesus ir sukurti tvarią psichologinę higieną.
Kūrybinis darbas reikalauja nuolatinio emocinio atvirumo, todėl saugi, profesionali erdvė be vertinimo tampa būtina sąlyga jūsų profesiniam ir asmeniniam išlikimui.
Profesinis parengimas